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Te recordamos que el contenido de este sitio web tiene fines educativos y no pretende ofrecer asesoramiento médico personal. Debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web. Alergias.de no recomienda ni respalda ningún producto.
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Que ayuda con la fiebre del heno
Los tiempos sin polen en invierno son cada vez más cortos.
Especialmente después de inviernos suaves, sigue uno fuerte en primavera. Apogeo que puede ser una carga para quienes padecen fiebre del heno. Puede averiguar cómo aliviar eficazmente los síntomas de la fiebre del heno en esta página.
Además de los pañuelos, los aerosoles nasales, las gotas para los ojos y las tabletas son muy populares entre las personas con fiebre del heno. En febrero de 2019 hubo la mayor cantidad de polen de aliso en el aire desde la medición en 1985 que se ha medido hasta ahora en Berlín. Las tierras bajas de Alemania Occidental y Alemania del Norte se ven particularmente afectadas por una alta concentración de polen de aliso.
La situación de las personas alérgicas viene empeorando desde hace 20 años, ya que el período sin polen en invierno es cada vez más corto. El polen de avellana ya estaba disponible en el invierno de 2018. La intensidad del recuento de polen también aumenta. En épocas cálidas, los árboles aprovechan la oportunidad de reproducirse y florecer.
En primer lugar, es importante ser preciso Tipo de alergia para determinar. El alergólogo ayudará a determinar los alérgenos. Dependiendo de la alergia, el calendario del polen juega un papel importante, por lo que hay meses en los que ciertos tipos de polen son particularmente comunes en el aire.
Lo correcto Ventilación es importante. Es importante señalar que en urbano Areas si es posible En la mañana ventilar debería, porque por la noche el polen se hunde y puede penetrar más fácilmente en el espacio habitable al airear y causar molestias.
Consejos para la fiebre del heno
Ventile según la hora del día.
Para el país es cierto que la concentración de polen es solo opuesta aquí víspera por lo tanto, las personas que viven en el campo solo deben ventilar por la tarde o por la noche.
los vestido debe cambiarse regularmente. Es más probable que los alérgenos se adhieran a la ropa, especialmente después de estar al aire libre. Por lo tanto, no debes cambiarte en el dormitorio y guardar tu ropa en otro lugar. Así funciona con el silencioso dormir Por la noche.
Uno se monta Protector de polen Delante de las ventanas puede reducir la cantidad de polen que penetra en la casa mientras se ventila y también mantener a los mosquitos alejados de la casa.
Incluso si hace calor en verano, los ventiladores no deben usarse con fiebre del heno, proporcionan una brisa fresca, pero al mismo tiempo hacen girar el polen y síntomas como estornudos, secreción nasal, dificultad para respirar, ojos rojos, tos, etc.
Después de lavar su ropa, debe secarla por dentro, si es posible; el polen puede adherirse a ellos en el tendedero exterior.
Es similar a la ducha, debes ducharte por la noche para que tengas la menor cantidad de polen posible en la cama, que también tiende a atascarse en tu cabello.
Con el tiempo, los alérgenos como el polen o los ácaros del polvo y sus excrementos se acumulan en la ropa de cama, por lo que esto también se aplica Ropa de cama para cambiar regularmente y cubiertas como cubiertas protectoras para un Alergia a los ácaros del polvo doméstico de usar, estos atrapan de manera simple y efectiva las almohadas y los alérgenos.
La limpieza regular en forma de limpieza y aspiración reduce la cantidad de ácaros y polen en el hogar. Además, evita que se arremolinen durante la ventilación y, por tanto, se inhalen con mayor facilidad y sean alérgicos. Síntomas causa. Los filtros HEPA en las aspiradoras aseguran que haya menos alérgenos en el aire de escape de la aspiradora, los filtran del aire.
Si los ojos están hinchados por la fiebre del heno, se puede colocar un paño húmedo y fresco. ojos se somete a tener un efecto calmante.
