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Descubre el “UNO” de la educación física para mantenerte en forma

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Como profesora de educación física, siempre trato de encontrar entretenimiento para mis alumnos, combinado con hábitos saludables para mantenerme en forma. Por ejemplo con el juego de Ganso con hábitos saludables y varios desafíos que les grabo semanalmente.

Sin embargo, dada la situación sin precedentes que estamos viviendo debido al COVID-19, son muchos los profesores que siguen pensando en cómo podemos hacer que estas semanas sean más llevaderas para nuestros alumnos.

Con la idea de mantenerlos activos, busqué otro juego de mesa en el que pudiera hacer algo de actividad física en casa. Entonces se me ocurrió el juego de cartas. ‘Flipa el EF‘, que está diseñado para alumnos desde el jardín de infantes hasta el sexto grado de la escuela primaria.

El objetivo del juego es promover una vida saludable en todos los sentidos. Debido a esto, todas las tarjetas tienen imágenes de una fruta o verdura, actividades físicas para realizar e incluso posturas de yoga para mantener en ciertos puntos del juego. También he preparado una carta que contiene las reglas del juego para que siempre puedas estar pendiente de ellas.

Cómo jugar ‘I love PE’:

Las reglas del juego son las siguientes:

  • Se reparten 5 cartas por jugador y queda una como prueba.
  • Empiece por hacer rodar al jugador a la derecha de quien repartió las cartas.
  • Siempre debes lanzar una carta del mismo número o color que la carta que el jugador anterior tiró sobre la mesa.
  • Algunas tarjetas requieren que resuelvas un conteo o contando números para saber qué número es.
  • Si un jugador lanza una carta de actividad, por ejemplo, ‘abs + 5’, el siguiente jugador puede lanzar otra carta de actividad del mismo palo, por ejemplo: ‘abs +3’. Si el siguiente jugador no tiene carta para seguir agregando, debe hacer 5 + 3 abdominales, no tiene carta en esta ronda y el juego continúa.
  • Si alguien lanza una figura de yoga, el siguiente jugador debe hacer toda la ronda sin poder lanzar una carta.
  • El comodín se puede lanzar siempre que sea el turno del jugador.

El juego fue recibido de forma espectacular y muchos profesores estaban deseosos de transmitirlo a sus alumnos. La principal dificultad puede surgir con los estudiantes que no pueden imprimir el juego en casa, a quienes se les puede ofrecer la alternativa de encontrar sus propias equivalencias con una baraja de cartas tradicional, o replicar las cartas que les doy para hacer su propia baraja de cartas.

El juego esta disponible AQUÍ.

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