Comida rápida vegana: elementos principales del menú (EE. UU.)

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No hace mucho tiempo, los restaurantes de comida rápida eran casi completamente hostiles con los veganos. Pero cuando el interés en la nutrición basada en plantas aumentó de 2018 a 2020 y las nuevas empresas bien financiadas introdujeron una nueva generación de ofertas de carne vegana, las cadenas de comida rápida compitieron entre sí para agregar opciones veganas a sus menús.

Aquí está nuestra lista de elementos del menú vegano que actualmente sirven los mejores restaurantes de comida rápida de Estados Unidos. Los restaurantes con más tiendas y mejores opciones están en la parte superior de la lista.

Parrilla Mexicana Chipotle

En muchos restaurantes de comida rápida, sus opciones veganas parecen bastante restrictivas. Ciertamente, este no es el caso de Chipotle.

Casi todo lo que hay en el menú que no consiste en carne, queso o crema agria es vegano. Estos incluyen sus tortillas, ambos tipos de arroz, ambos tipos de frijoles, su excelente guacamole, así como sus salsas y salsas picantes. Las sofritas picantes y carnosas a base de tofu también son veganas.

Artículo recomendado: Burrito de frijoles y arroz con vegetales fajita (pimientos asados), salsa y guacamole o sofritas (tofu sazonado a la parrilla, rallado).

Taco Bell

Dado que la mayoría de sus Los ingredientes son veganosHay muchos platos que pueden ser veganos. Cada vez que pides algo afuera, omiten el queso y / o la crema agria y lo reemplazan con su salsa vegana bastante buena.

Artículo recomendado: Un burrito de frijoles al aire libre.

Burger king

La Impossible Burger es vegana si se pide sin mayonesa. Si no desea que la hamburguesa se cocine a la parrilla en la misma superficie en la que se cocina la carne, puede pedirles que pongan su hamburguesa en el microondas.

Artículo recomendado: Hamburguesa imposible sin mayonesa. Pídales que pongan la hamburguesa en el microondas si no quiere que se cocine a la parrilla.

Qdoba

Una irritación de comer en restaurantes mexicanos es que la carne, el queso y la crema agria son los ingredientes más caros y, sin embargo, los veganos rara vez obtienen un descuento por pedir un burrito sin productos de origen animal. A diferencia de otras cadenas mexicanas, Córdoba en realidad reduce el precio de las comidas sin carne en alrededor de 60 centavos.

Es fácil comer vegano en Qdoba ya que todos los frijoles, arroz y salsas son veganos. Su guacamole también es vegano.

Artículo recomendado: Cuenco de fajita vegana.

Del Taco

A diferencia de muchos restaurantes mexicanos de comida rápida, Del Taco ofrece Beyond Meat. Y al igual que Taco Bell, mantienen un lado útil elementos de menú veganos y vegetarianos.

Artículo recomendado: Más allá del taco de aguacate

Denny’s

En enero de 2020, Denny’s reemplazó su mediocre hamburguesa vegana de frijoles con deliciosas hamburguesas veganas Beyond en todos los restaurantes de EE. UU. Y Canadá.

Denny’s también sirve una variedad de otros alimentos veganos, así como café y jugos. Si vas a desayunar, la avena es vegana.

Artículo recomendado: Veggie Burger (Beyond Burger) en un bollo brioche. Numerosos aderezos vegetarianos están disponibles. No especifique queso, mantequilla o mayonesa.

Dunkin ‘

Dunkin ‘fue una de las cadenas menos veganas durante décadas, aunque siempre ha sido famosa por su excelente café. Pero en 2019, están implementando Beyond Meat Sausage en todos los lugares de los EE. UU.

Artículo recomendado: Beyond Breakfast salchicha en un muffin inglés sin huevo ni queso.

cerradura blanca

White Castle es famoso por las mini hamburguesas que llama “sliders” que vende desde 1921. En 2018 presentó la cadena “Impossible Sliders”. Pídelo sin el queso cheddar ahumado y es vegano.

Artículo recomendado: Control deslizante imposible sin queso

Starbucks

Si bien Starbucks tiene un pasado accidentado, lanzando opciones de comida vegana solo para descontinuarse, prometen un sándwich de carne vegana en 2020. Así que esté atento a eso. Actualizaremos esta página cuando se publique.

Panera

Si vas a una Panera, tendrás problemas para encontrar productos veganos en el menú, ya que los sándwiches a base de carne dominan el menú. Afortunadamente, existen varios productos veganos. A diferencia de la mayoría de las cadenas de restaurantes, Panera es mantiene esta lista de sus ofertas veganas.

Artículos recomendados: Diez sopa de verduras, sándwich vegetariano mediterráneo sobre pan rústico sin queso ni mayonesa.

Subterraneo

Ha probado varias carnes veganas a lo largo de los años, pero nada está firmemente establecido en los EE. UU. Sus panes integrales contienen miel de manera molesta. Sin embargo, a principios de 2020, Subway lanzó una mezcla marinara de albóndigas sin carne con Beyond Meat y queso vegano exclusivamente en el Reino Unido.

(A regañadientes) Artículo recomendado: Veggie Delight, sin queso ni mayonesa

Cinco tipos

Ninguna de las opciones de hamburguesas en Five Guys es vegana (y los panecillos tampoco son veganos), pero las papas fritas merecen un saludo especial. ¿Por qué? Porque son papas enteras en rodajas gruesas que se fríen en aceite de maní, que es un método de fritura súper premium. Lo único que se fríe en el aceite son las papas (no el pollo ni los mariscos), por lo que el factor bruto es cero.

Si te gustan las papas fritas más sabrosas, pide la versión Cajun sazonada, ¡también son veganas! Tenga en cuenta que las raciones son enormes. Entonces, si está solo, un pequeño pedido será suficiente incluso si tiene hambre.

Heladerías

Las tres grandes heladerías de EE. UU. (Baskin-Robbins, Ben & Jerry’s y Haagen-Dazs) ofrecen sabores veganos. También puede comprar pintas de Ben & Jerry’s y Haggen Dazs sin lácteos (veganas) en la mayoría de los supermercados.

Baskin Robbins

Cada tienda ofrece dos o tres sabores veganos. Más recientemente, estos fueron el trozo de caramelo de café vegano, la masa de galleta con chispas de chocolate no lácteo y el chocolate extremo no lácteo.

Ben y Jerry’s

Al igual que con Baskin-Robbins, cada heladería Ben & Jerry ofrece al menos algunos sabores veganos. Ben & Jerry’s lanza nuevos sabores con mucha más frecuencia que otras marcas. Así que espere nuevas opciones de helados veganos de forma regular.

Haagen Dazs

Muchos salones de Haagan Dazs en los EE. UU. Venden helados veganos. Sin embargo, estas tiendas no están obligadas a ofrecer helados veganos ya que son franquicias independientes. Si su Haagan Daz local no tiene helado vegano, probablemente todavía ofrezcan un sorbete vegano o dos.

Más información: Para obtener más información, consulte nuestra guía de restaurantes veganos y nuestra guía de comidas veganas simples.

46 thoughts on “Comida rápida vegana: elementos principales del menú (EE. UU.)”

  1. ¡La comida rápida vegana es una contradicción total! ¿Por qué no simplemente comer verduras en casa? 🌽🍅🥬

    1. ¡Cada quien elige cómo llevar su estilo de vida! La comida rápida vegana puede ser una opción práctica para aquellos que quieren seguir una alimentación basada en plantas incluso fuera de casa. ¡Respetemos las decisiones de los demás y disfrutemos de la diversidad de opciones que tenemos disponibles! 🌱🍔🍟

    1. ¡Vamos por partes! La comida rápida vegana busca opciones saludables y sostenibles, mientras que los tacos al pastor son todo lo contrario. Mezclarlos puede ser una locura, pero no necesariamente deliciosa. ¿Por qué no disfrutarlos por separado y respetar su esencia?

  2. ¡Amigos, ¿alguien más piensa que la comida vegana rápida debería tener más opciones de tacos de carne asada?! 🌮🌱

    1. ¡Claro que no! La comida vegana rápida se trata de opciones deliciosas y saludables sin carne. Hay tantas opciones creativas y sabrosas por descubrir. ¡Anímate a probarlas y te sorprenderás! 🌱🌮

    1. No gracias, el tofu crujiente no tiene lugar en Taco Bell. Los tacos tradicionales son los mejores, no necesitamos opciones veganas. ¡Mantengamos la autenticidad! 🌮🥩

    1. Cada quien tiene sus gustos y preferencias, ¿no crees? Al final del día, la diversidad de opciones en el menú es algo positivo. ¡A algunos les encanta la hamburguesa vegana de Burger King y eso está bien! ¡Viva la variedad! 🌱🍔

    1. La comida rápida vegana puede ser deliciosa y saludable. No todos necesitamos carne para disfrutar de una buena comida. ¡Prueba algo nuevo y expande tus horizontes culinarios!

    1. Si quieres opciones veganas, ve a un restaurante vegano. No es necesario que todos los lugares de comida rápida se adapten a tus preferencias.

  3. ¿Quién necesita carne cuando puedes tener una deliciosa comida rápida vegana? ¡Viva la revolución vegana! 🌱🍔

    1. La comida rápida vegana puede ser una opción sabrosa y saludable, pero no todos están dispuestos a renunciar a la carne. Cada uno tiene sus propias preferencias y necesidades dietéticas. Respetemos las elecciones de los demás sin imponer nuestra visión. 🌱🍔🥩

    1. Cada quien tiene sus preferencias y motivaciones. No todos buscamos lo mismo en la comida. No juzgues sin entender. ¿Quién dice que la comida rápida vegana no puede ser deliciosa y saludable? ¡Abre tu mente y prueba algo nuevo!

  4. No entiendo por qué la gente se preocupa tanto por la comida rápida vegana. ¡Prefiero una buena hamburguesa jugosa! 🍔

    1. Cada quien con sus gustos, pero no subestimes el poder de una deliciosa hamburguesa vegana. No solo es una opción más saludable, sino que también tiene un impacto positivo en el medio ambiente y en el bienestar animal. ¡Dale una oportunidad! 🌱🍔

    1. ¡Totalmente de acuerdo! La comida rápida es una bomba de calorías vacías que daña nuestra salud. Mejor optemos por alimentos saludables y disfrutemos de una vida llena de energía y bienestar. ¡Cuidémonos y dejemos atrás los malos hábitos alimenticios!

  5. Policarpo Becerra

    ¡No entiendo por qué la gente se emociona tanto por la comida vegana rápida! ¡Dame una hamburguesa jugosa y sabrosa de Burger King cualquier día!

    1. Cada quien tiene sus gustos, pero la comida vegana rápida también puede ser deliciosa y saludable. No hay que cerrarse a nuevas experiencias culinarias. ¡Quizás te sorprendas!

    1. No estoy de acuerdo contigo. La comida rápida vegana puede ser deliciosa y saludable si se eligen opciones adecuadas. No todos los alimentos rápidos son igual de malos para la salud. ¡Dale una oportunidad a la comida rápida vegana y sorpréndete!

    1. Cada quien tiene sus preferencias, pero las opciones veganas también merecen su lugar. ¡Viva la diversidad culinaria! 🌱🌮

    1. Respeto tu opinión, pero la comida vegana rápida no es solo una moda, es una opción ética y sostenible. ¿Por qué no pruebas una hamburguesa vegana? Podrías sorprenderte de lo deliciosa que puede ser sin sacrificar el sabor. 🌱🍔

    1. Amigo, te sorprenderías de cuánto sabor puede tener la comida vegana. Hay opciones deliciosas y creativas que no te harán extrañar la carne. ¡Dale una oportunidad y verás que el sabor puede estar en cualquier lugar, incluso en la comida rápida vegana! 🌱🌮🍔🥗 #TeamVegan

    1. No entiendo por qué esperas encontrar tacos de carne en un menú vegano. La idea es promover una alimentación basada en plantas y ofrecer alternativas saludables y respetuosas con los animales. Si extrañas la variedad, prueba los deliciosos tacos veganos que existen. ¡Te sorprenderán!

    1. Claro que sí, amigo. Las hamburguesas veganas no buscan competir, sino ofrecer una alternativa deliciosa y más amigable con el planeta. Cada quien tiene su preferencia, pero no subestimes el poder de una buena hamburguesa vegana. ¡Anímate a probarla! 🌱🍔

    1. ¡Claro! Los tacos de tofu son una opción deliciosa y saludable. Pero no descartemos las hamburguesas veganas, que también son una excelente alternativa. La variedad es buena, así que ¡viva la diversidad en el mundo vegano de la comida! 🌮🍔 #AmoLaComidaVegana

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