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Batido de piña y menta »CONADEIP

Índice

Un batido con agua de coco es muy nutritivo. El agua de coco es una fuente rica y natural de vitaminas B2 y C y minerales esenciales como calcio, magnesio y potasio.

Justa:

Verduras de hoja + Fruta

Número de personas:

Tiempo de preparación:

5 minutos

Método de preparación

  • Pela la piña y los kiwis. Enjuaga las hojas de menta. Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
  • Dependiendo del grosor deseado, agregue un poco de agua de coco extra o menos de lo indicado.

Si quieres saber más sobre el agua de coco, lee mi blog El agua de coco como bebida deportiva

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