Antes de entrar en el tema de Andy Bellatti sobre la soja contra el riesgo de la leche
Te recordamos que el contenido de este sitio web tiene fines educativos y no pretende ofrecer asesoramiento médico personal. Debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web. Vegano.club no recomienda ni respalda ningún producto.
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Nutricionista registrado recién acuñado Andy Bellatti escribió la siguiente publicación de blog invitado. Amo el trabajo de Andy y lo sigo en Twitter y suscríbete su blog.
Los críticos de la soja a menudo denigran sus niveles de estrógeno. En el ridículo final del espectro algunos hombres de la corriente principal Las revistas de fitness lo consideran un alimento “feminizante”, mientras que en el lado del espectro basado en la evidencia son las mujeres con antecedentes de cáncer de mama. recomendado para limitar su inclusión.
Curiosamente, escuchamos muy poco acerca de los altos niveles de estrógeno en los productos lácteos comerciales. A diferencia de los estrógenos de soja de origen vegetal, el Estrógeno en la leche de vaca es el sulfato de estrona, una hormona que se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama.
Algunas investigaciones sugieren Un posible factor detrás del aumento del cáncer relacionado con las hormonas podría ser que “las vacas lecheras modernas generalmente están embarazadas y continúan lactando en la segunda mitad del embarazo cuando aumenta la concentración de estrógenos en la sangre y, por lo tanto, en la leche”.
El mismo estudio que correlacionó las tasas de incidencia de cáncer de mama, ovario y cuerpo uterino con la ingesta de alimentos en 40 países concluye que:
La leche se correlacionó más estrechamente con la incidencia.[s] cáncer de ovario ”, probablemente debido al aumento de los niveles de estrógeno y progesterona. La carne se correlacionó más estrechamente con la incidencia de cáncer de mama, seguida de la leche y el queso.
Los hombres también se ven afectados. Cómo este estudio señala que “los niveles de estrógeno en el líquido prostático también se correlacionan muy bien con … el cáncer de próstata”.
Si bien los datos que abarcan todos los estrógenos de la soja y el riesgo de cáncer de próstata no parecen concluyentes, alguna investigación teorizó que un estrógeno específico llamado deidzeína puede proporcionar cierta protección contra el cáncer de próstata.
Si el estrógeno es un problema en los alimentos, los productos lácteos comerciales merecen un problema mayor que la soja.
0 responses to “Andy Bellatti sobre la soja contra el riesgo de la leche”
No puedo creer que alguien prefiera la soja a la leche, ¡eso es un sacrilegio lácteo! 🥛😱
¡Cada quien tiene sus gustos! La soja es una alternativa saludable y deliciosa para aquellos que no pueden consumir leche. No hay sacrilegio aquí, solo diferentes preferencias. ¡A disfrutar de lo que nos gusta sin juicios! 🌱🥛
La soja es el secreto para una vida eterna, ¡todos a comer tofu! #soyapower
Jajaja, ¿en serio crees que la soja es la clave de la vida eterna? ¡Qué ilusión! Pero cada quien con sus creencias. Yo prefiero un buen filete jugoso. #TeamCarnivoro
¿Por qué la soja tiene que ser siempre la mala de la película? ¡Déjenla en paz! 🌱🥛 #TeamSoja
Amigo/a, nadie está atacando a la soja. Pero hay que reconocer que su producción a gran escala está devastando bosques y generando problemas ambientales. Si queremos proteger nuestro planeta, debemos buscar alternativas más sostenibles. #EquilibrioAmbiental
¡Qué artículo tan interesante sobre la soja vs. la leche! ¿Alguien ha probado el helado de soja?
¡La soja es el verdadero superalimento! ¡La leche es cosa del pasado!
¡Claro que sí! La soja es una excelente opción, pero no podemos descartar por completo la leche. Ambos tienen beneficios y cada persona tiene sus preferencias y necesidades. Lo importante es tener una alimentación equilibrada y respetar las decisiones de cada uno. ¡A disfrutar de lo que nos gusta!
¡La soja es una amenaza para la humanidad! ¡Necesitamos defender nuestra leche sagrada! 🥛🐄 #LecheLoverForever
La soja es una fuente importante de proteínas y nutrientes. No hay necesidad de demonizarla. Cada uno tiene sus preferencias, pero no es necesario atacar a otros alimentos. Respetemos la diversidad y disfrutemos de nuestras elecciones sin despreciar a los demás. 🌱🥛
Ya era hora de que alguien se atreviera a decir la verdad sobre la soja y la leche. Bravo, Andy Bellatti!
¡Totalmente de acuerdo! La industria alimentaria nos ha estado engañando durante demasiado tiempo. Necesitamos más expertos valientes como Andy Bellatti dispuestos a revelar la verdad sobre lo que realmente comemos. ¡Bravo por decirlo sin miedo!
¡Soy adicto a la leche de vaca y no pienso dejarla por la soja!
¡Cada uno elige lo que consume, pero no olvides que la leche de vaca contribuye a la deforestación, maltrato animal y problemas de salud. La soja es una opción más sostenible y saludable. ¿No crees que vale la pena considerarlo?
¡No entiendo por qué hay tanta controversia sobre la leche! ¡Cada uno a su rollo! 🥛🤷♀️
No entiendo por qué tanta polémica con la soja, ¡yo prefiero un buen vaso de leche! 🥛🐮
Cada quien tiene sus preferencias, pero la polémica con la soja radica en su impacto ambiental y los posibles efectos en la salud. Informarse sobre ambos lados del debate es importante antes de tomar partido. ¡Saludos! 🌱🥛
¿Por qué no comemos soja en lugar de carne de vaca? 🌱🐮
La soja es una alternativa saludable y sostenible a la carne de vaca. Reduce el impacto ambiental y es una fuente de proteína completa. Además, diversificar nuestra dieta es beneficioso para nuestra salud. ¡Anímate a probar nuevas opciones y contribuir a un mundo mejor! 🌱🌍
Yo creo que la soja no es tan mala como la pintan, ¡arriba la leche de almendras!
¡Vamos a dejar de demonizar la soja y disfrutar de nuestro café con leche tranquilo! 🥛☕️
¡No entiendo por qué la gente sigue obsesionada con la leche! ¡La soja es la solución!
¿Pero en serio, alguien puede vivir sin queso? ¡Yo no podría sobrevivir sin él! 🧀
No entiendo cómo alguien puede preferir la soja sobre la leche real. ¡Leche 4ever! 🥛🐄
La soja ofrece una alternativa más saludable y ética. Además, no todos pueden consumir leche de vaca. Es cuestión de respetar las elecciones de cada persona. 🌱🥛
Creo que la soja es un engaño y la leche es lo mejor, ¡viva la lactosa!
Vaya, cada quien tiene su opinión. Aunque respeto tu amor por la lactosa, no podemos negar los beneficios de la soja para aquellos con intolerancia o alergias. Al final, lo importante es cuidar nuestra salud y respetar las elecciones de los demás. ¡Salud!
La soja no es el enemigo, ¡debemos abrazarla en todas sus formas deliciosas! 💚🥛🌱
Estoy en desacuerdo contigo. La soja transgénica y su producción masiva son una amenaza para el medio ambiente y la salud. No podemos ignorar los efectos negativos que tiene en la deforestación y el uso excesivo de pesticidas. Hay alternativas más sostenibles y saludables.
¡La soja es lo mejor para el café! No más leche aburrida, ¡viva la variedad! 🌱
¡Qué locura! ¿En serio alguien piensa que la soja puede reemplazar a la leche? Jajaja, ¡absurdo total!
La soja no es la solución mágica, hay opciones mejores para evitar la leche.
¿Y si en lugar de leche o soja, probamos con leche de unicornio? 🦄🌈
Jajaja, me encanta tu creatividad, pero creo que la leche de unicornio aún no está en el mercado. Mientras tanto, ¿por qué no probamos opciones más realistas y sostenibles? 🥛🌱
¡Pues yo prefiero el queso y la leche de vaca! Soja, no gracias.
¿Y si las vacas tomaran leche de soja? ¡Sería una locura! ¿O no? 🐄🥛