Retiro de AFORE por desempleo 2026: requisitos y cuánto puedes sacar

En resumen: si te quedaste sin trabajo y llevas al menos 46 días desempleado, puedes retirar una parte de tu AFORE (de la subcuenta de retiro, cesantía y vejez). Se pide en tu AFORE, en línea o en sucursal, y solo se puede una vez cada 5 años. Ojo: al retirar, se descuentan semanas cotizadas, lo que puede retrasar tu pensión.

Requisitos

• 46 días naturales o más sin trabajo formal: sin estar dado de alta en el IMSS.
• Estar registrado en una AFORE con tu expediente de identificación actualizado (con biométricos).
• No haber hecho un retiro por desempleo en los últimos 5 años.
• Cumplir los requisitos de alguna de las dos modalidades (abajo).
• Identificación oficial, CURP, NSS y un estado de cuenta bancario a tu nombre con CLABE.

¿Cuánto puedes sacar?

La AFORE te dice qué modalidad te conviene y te da el monto exacto. La UMA mensual de 2026 es de $3,566.22.

Paso a paso

1. Actualiza tu expediente en tu AFORE si no lo has hecho.
2. Solicita el retiro en la app AforeMóvil, en el portal de tu AFORE o en sucursal.
3. Elige la modalidad y registra tu cuenta bancaria.
4. Recibe el depósito, por lo general en pocos días hábiles.

Lo que debes saber antes de retirar

• Pierdes semanas cotizadas en proporción a lo que retiras. Puedes recuperarlas reintegrando el dinero después, en tu AFORE.
• Si estás cerca de pensionarte, piénsalo bien: te puede faltar alguna semana.
• Es gratis. Desconfía de gestores que cobran por hacerlo.

Relacionados: semanas cotizadas, Mi Pensión Digital IMSS y pensión IMSS.

Fuentes: Ley del Seguro Social, art. 191, fracción II; disposiciones de la CONSAR sobre retiros parciales; INEGI, valor de la UMA 2026. Información revisada el 26 de octubre de 2026.