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Batido de plátano »El estilo de vida

Índice

Este batido de plátano es delicioso para el intermedio. La leche de origen vegetal es un sustituto perfecto de la leche animal y hace que el batido sea más nutritivo.

Justa:

Plátanos + leche vegetal

Número de personas:

Tiempo de preparación:

5 minutos

Método de preparación

  • Coloca los plátanos en el congelador media hora antes de hacer el batido. Hazlos puré en la licuadora. Agrega la miel y la leche de arroz de quinua. Enciende la licuadora un poco más.

Consejo:

  • Si no le gustan los plátanos, use fresas, piña, kiwi o su otra fruta favorita. Colócalos en el congelador media hora antes de usarlos.

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