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Trabaja en la concentración con estos recursos y actividades.

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¿Cómo se puede promover la concentración y atención de los niños en el aula a través de actividades? En las escuelas cada día se notan más problemas relacionados con estos aspectos, como apunta Nélida Pérez (psicoeducadora y experta en educación emocional) en este artículo. Sugiere hacerlo a través de las emociones, aunque no es la única alternativa. También puedes usar rompecabezas, mandalas … y recursos como los recopilamos a continuación.

¡Me concentro!

Con el objetivo de promover el desarrollo de la capacidad de atención, el blog «Educapeques» sugiere esta dinámica. Consiste en completar un formulario con una tabla en la que el alumno registra cuándo se enfocó, cuánto tiempo superó el desempeño del día anterior y qué lo distrajo. De esa forma, podrás revisar tus esfuerzos y conocer las principales causas de la distracción para evitarla.

Recursos creativos

Los mandalas son dibujos con representaciones místicas y espirituales que representan tanto el macrocosmos como el microcosmos y son muy utilizados en el budismo y el hinduismo, entre otros. Tu vas a usar Una opción Trabajar en la concentración con los alumnos ya que la coloración ayuda a lograr la calma y mejorar algunas habilidades como la atención. Esta actividad tiene otros beneficios relacionados con los aspectos cognitivos ya que aumenta la capacidad de observar y mejora la capacidad de percibir colores, formas o armonía.

jugar ajedrez

Además de promover la concentración, que es fundamental para analizar las estrategias que contribuirán a ganar el juego, otros beneficios provienen de que, como muestran diversos estudios, ambos hemisferios del cerebro funcionan al mismo tiempo: se utiliza el izquierdo. identificar las partes y el derecho a reconocer patrones o movimientos. Esto significa que no solo promueve el aprendizaje racional, sino que también estimula el desarrollo creativo.

bosque

Es Aplicación para teléfonos inteligentes y tabletas Está diseñado de tal manera que los estudiantes dejen de usar sus dispositivos móviles durante un cierto período de tiempo, p. Ej. Por ejemplo, para las tareas de clase, cuando se abre la aplicación, mostrará los minutos que el estudiante ha estado sin usar el dispositivo. Cuantos más minutos te concentres en otras actividades, más árboles, plantas y flores crecerán como recompensa en tu jardín virtual.

Dos minutos

La tecnología El método sugerido por el sitio web de Genial.guru es mirar un reloj analógico durante 120 segundos. Cuando esto se consigue, es tiempo suficiente para relajar la mente y descartar el resto de estímulos. Se recomienda que repita este ejercicio una vez al día para aprender de manera más efectiva.

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