Técnicas de aprendizaje para un aprendizaje exitoso

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Aprender es fácil, más de lo que parece como se dijo TopFormacion. Por supuesto, siempre y cuando Técnicas de aprendizaje apropiado. ¿Por lo general, elige el último minuto para verificar antes de una prueba, o estructura la información y la lee una y otra vez para recordar? Si es así, es muy probable que aprender no parezca nada fácil, sino todo lo contrario: difícil, aburrido e incluso frustrante porque sus resultados no valen la pena.

Técnicas de aprendizaje

Elegir la técnica de estudio más adecuada para aprobar un examen y más allá, para que los conocimientos se establezcan y sean útiles en la vida diaria es clave. ¿Pero no es efectivo señalar ideas y releer los contenidos hasta que se guarden en la memoria? Si juzgásemos por el alcance de estos métodos, la respuesta sería afirmativa: según un estudio de campo realizado entre alumnos de 2º de ESO de un centro educativo gallego, 3 de cada 4 alumnos utilizan el resumen como método de estudio más habitual.

Los peores métodos de aprendizaje

Sin embargo, los expertos argumentan que estas prácticas pueden incluso ser contraproducentes. La Universidad de Kent y la Universidad HarvardPor ejemplo, dicen que esta no es la forma de sacar buenas notas o avanzar hacia un conocimiento a largo plazo. Estos centros educativos recomiendan mantener las siguientes técnicas lo más alejadas posible ya que darán los peores resultados:

  • Subrayar las notas
  • Lee las notas de nuevo
  • Hacer resúmenes
  • Aplicar métodos de aprendizaje del mnemónico de palabras clave y visualización de imágenes.
  • «Me sorprende que algunas de las estrategias de estudio que los estudiantes utilizan con mayor frecuencia tengan un beneficio mínimo para su aprendizaje», dice John Dunlosky, profesor de psicología en la Universidad de Kent y coautor del estudio «Mejorar el aprendizaje entre estudiantes de pregrado». Habilidades efectivas donde, por cierto, indican que no es recomendable hacer un impulso de estudios antes del examen, pero mejor que no estudiar nada (por si hubiera alguna duda).

    Subrayar, releer y resumir: la ilusión del conocimiento

    Pero, ¿por qué estos métodos son inútiles? Entre otras cosas, de lo que la Universidad de Harvard ha bautizado como el «efecto de la ilusión del conocimiento». Se refieren al hecho de que una persona que estudia un tema utilizando estos métodos o una combinación de ellos (el más común es el subrayado con el resumen) siente una gran familiaridad con el tema de estudio que da paso a una ilusión de tema: Creo que ha dominado un tema que aún no ha sido aclarado. De hecho, es común que quienes usan estas técnicas para estudiar sean vistos y queridos cuando se les pide que desarrollen el contenido que creían que tenían más que aprendido.

    ¿Cuáles son los mejores métodos de aprendizaje?

    ¿Qué queda si se eliminan los anteriores de la lista habitual de métodos de estudio? Si bien es difícil de creer, existen formas de encontrar soluciones efectivas que también harán que el estudio sea más llevadero. Son los siguientes:

    1. Apuesta por el ejercicio. «Reemplazar la práctica por la relectura, incluso en el último minuto, beneficia a los estudiantes». Esto es lo que afirman desde la Universidad de Kent y lo que destacan desde Harvard que en el libro ‘Make it Stick’, los ejercicios, cuestionarios, etc. se encuentran entre las técnicas de aprendizaje más exitosas. Entonces, si elige revisar los problemas que enfrentó en clase o para actividades prácticas similares, aprenderá mejor y por más tiempo. Afirman que de esta forma se pueden vincular conocimiento y beneficio real.

    2. Tómese un descanso entre sesiones. Si eres de los que ha estudiado un tema y lo ha golpeado incansablemente, te has equivocado. Los expertos recomiendan posponer las sesiones de estudio sobre el mismo tema hasta que se olvide. En este punto, el alumno debe esforzarse por recordar lo aprendido en un proceso que repara mucho mejor el conocimiento.

    3. Combine los sujetos. En consonancia con lo anterior, se recomienda no centrarse en un tema, sino combinar varios. De esta forma, los estudiantes van más allá de la memorización para alcanzar un mayor nivel de aprendizaje. Además, el espaciamiento y la mezcla de asignaturas permiten al alumno distinguir mejor los problemas y encontrar su solución de manera más ágil.

    4. No tenga miedo de los desafíos. Otro falso mito es que cuanto más fácil es estudiar, más fácil es aprender contenido. Por otro lado, instan a Harvard a subir el nivel y meter a los estudiantes en determinadas dificultades para intensificar los esfuerzos. Esto conduce a un aprendizaje más eficiente y a una integración e implementación de conocimientos más fáciles.

    Otra clave: perseverancia versus confianza

    Los expertos plantean otra cuestión importante. ¿Eres de esas personas que siempre han confiado en tu inteligencia? Si es así, puede ser un arma de doble filo. Los estudios muestran que aquellos que no solo confían sino que se centran en adquirir nuevas habilidades obtienen mejores resultados. Esto se debe a que la disciplina y la perseverancia, junto con las mejores técnicas de aprendizaje, son ingredientes esenciales para lograr un aprendizaje fácil y exitoso.

    La vocación y pasión por lo que se estudia es también la clave de este éxito. Si aún no está seguro de su vocación, puede acceder a la herramienta de prueba profesional de TopFormacion en minutos para descubrir su verdadera vocación.

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