Que tener en cuenta con las alergias

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Que tener en cuenta con las alergias

Que tener en cuenta con las alergias

Las alergias pueden ser provocadas por diversas sustancias en el medio ambiente que son inofensivas en sí mismas. Si no se reconocen y tratan a tiempo, pueden provocar enfermedades crónicas. Un cambio de piso puede ocurrir con fiebre del heno. Las quejas migran del tracto respiratorio superior al inferior y crean una aquí. asma.

Por tanto, es importante tener uno Prueba de alergia reconocer y tratar las posibles alergias a tiempo. Para ello puede utilizar fármacos que alivien los síntomas o también una desensibilización en la que el organismo se vaya acostumbrando paulatinamente a los alérgenos.

También puede Alergias cruzadas ocurren, aquí el cuerpo reacciona a proteínas que son similares a las de los alérgenos de la alergia real. Por ejemplo, si es alérgico al polen de abedul, también puede producirse una reacción alérgica a las bayas. Otros árboles como el fresno, el aliso y el roble también pueden provocar síntomas como moqueo, picor de ojos, estornudos, etc.

Si tienes alergia ácaros del polvo doméstico los mariscos a menudo no se toleran como resultado de alergias cruzadas. Si no se puede tolerar el polen de la hierba, a menudo tampoco muchos tipos de frutas.

Si hay alergias cruzadas, el calentamiento a menudo puede destruir los alérgenos. Las manzanas o los tomates crudos suelen ser problemáticos, pero no se cocinan con puré de manzana, etc. El cambio a otras variedades de manzanas, especialmente las más antiguas, puede ayudar a reducir la incomodidad al comer manzanas.

Consejos para las alergias

Consejos para las alergias

Si hay alergias, puede ser sencillo Consejos ayudar a aliviar los síntomas.

Si tiene alergia a los ácaros, debe asegurarse de usar fundas nórdicas a prueba de ácaros. Los ácaros se multiplican con mayor intensidad en un ambiente cálido y húmedo. Por lo tanto, debe usar revestimientos transpirables y ventilarlos regularmente. Por lo tanto, ventilar la ropa de cama junto a la ventana por la mañana puede ser útil para evitar la acumulación innecesaria de humedad.

También debe reducir la cantidad de ácaros en el hogar prescindiendo de los colectores de polvo, como alfombras y muebles tapizados. Son mejores los revestimientos de suelo lisos como el laminado y las baldosas que son fáciles de limpiar. Al aspirar, definitivamente debe usar filtros para que los alérgenos como los ácaros o el polen no sean absorbidos por la aspiradora y vuelvan a salir por la parte posterior.

Si tiene tablas con grietas anchas, los ácaros también tienden a acumularse aquí o en los colectores de polvo, como estantes de libros abiertos, juguetes de peluche, etc.

En el caso de alergias al polen, también debe limpiar con regularidad y las rejillas de polen en las ventanas pueden evitar que los alérgenos entren en el apartamento. El mejor momento para ventilar es cuando el polen es bajo. Las rejillas de polen en la ventana también pueden mantener alejados a los insectos molestos.

Cuando se viaja por el mar y en la alta montaña, los alérgenos como el polen o los ácaros del polvo doméstico son menos comunes y, por lo tanto, son destinos de viaje ideales para las personas alérgicas.

La ropa contaminada con polen del exterior no debe estar en el dormitorio, por lo que es importante cambiarse y limpiar la ropa al aire libre. Lavarse el cabello antes de acostarse puede eliminar el polen. Con menos alérgenos en la cama, puede estar más libre de síntomas por la noche dormir.

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