Tener información sobre cómo funciona el cerebro y el origen y propósito de las emociones ayuda a los estudiantes a identificar y autorregular sus sentimientos más fácilmente. La documentación y los informes son un formato muy útil para transmitir información veraz sobre este tema. A continuación recopilamos algunas piezas que se pueden exhibir en el aula de secundaria.
¿Qué importancia tiene la educación emocional durante el embarazo? Este es el tema principal que trata este documental del programa Redes. En él, Eduard Punset reflexiona sobre el significado y el poder de las emociones en una época tan compleja como el embarazo. Un buen entrenamiento emocional, en el que aprenden a afrontar correctamente los sentimientos y las emociones, beneficiará especialmente al futuro desarrollo del bebé. Es por ello que este documental destaca la importancia crítica de un seguimiento emocional durante este proceso al mismo nivel que en el nivel físico.
El espíritu es el ser más poderoso que tenemos los seres humanos. Es capaz de controlar todo y nuestras acciones y emociones dependen de ello. Este documental de Netflix, dividido en cinco episodios de aproximadamente 20 minutos cada uno, intenta brindar una visión de algunos de los problemas que determinan nuestras mentes y nuestra forma de pensar. Cada uno de estos episodios lleva el título del tema analizado: recuerdos, sueños, miedo, meditación y alucinógenos y cómo afectan nuestras vidas. Además, ofrece numerosas referencias sobre la mente humana para aquellos espectadores curiosos que deseen seguir aprendiendo sobre ella.
Documental sobre redes en el que Eduard Punset intenta explorar algunas claves cruciales para difundir el aprendizaje social y emocional en todos los ámbitos de la sociedad. En educación, defiende que la enseñanza y el manejo de las emociones deben formar parte del contenido académico. Con la visión del psicólogo Daniel Goleman que el científico catalán entrevistó durante la producción, nos gustaría señalar la importancia de utilizar las habilidades para controlar las emociones, especialmente las negativas, en los primeros ciclos escolares, ya que actuar con respeto por ellas determinará su camino. de ser y de vivir en su juventud.
Educación emocional
‘Siento entonces existirEste es el concepto que quiere resaltar este documental, que se rodó en la Sagrada Familia de Gavà. Muestra cómo funciona la educación emocional con los alumnos de los ciclos educativos de la primera infancia. Preguntar por las emociones del pequeño, pedirle que las comparta con los demás y tratar de encontrar una solución a un problema relacionado con una emoción negativa es la dinámica que ejercen en esta escuela. Demuestra que expresar y comprender las emociones a una edad temprana ayuda mucho en el futuro tanto personal como académico. El documental está en catalán pero tiene subtítulos en español.
Los sentimientos de los demás
Es Proyecto documental intenta explorar el papel de las emociones en la percepción social. Nuestros propios sentimientos y los de las personas que nos rodean influyen en la forma en que nos comunicamos o actuamos, así como en las decisiones éticas, legales y políticas. Explique cómo se expresan estas emociones a través del cuerpo humano, específicamente las expresiones faciales, vocalizaciones y movimientos corporales. Esta producción audiovisual, realizada por Manchester Mind Group, está en inglés pero se puede visualizar en español habilitando los subtítulos.
La conciencia es la principal protagonista de este documental. Es posible comprender qué es la conciencia y cómo funciona el cerebro humano, estar despierto o dormido, aprender emocionalmente y así gestionar y regular los sentimientos. El documental refleja científicamente cómo se sienten las personas y cómo reaccionan a los estímulos que las rodean.
Este capítulo de ‘Redes’ presenta la serie de documentales de
Eduard Punset en TVE, Elsa Punset entrevista al psicólogo y experto en educación emocional René Diekstra. Verificar que un alumno que comprende y maneja adecuadamente sus emociones tiene mejores resultados académicos y está mejor preparado para el mundo laboral. Afirma que identificar y dar respuesta a los problemas cotidianos es muy saludable, ya que los más pequeños tienen que afrontar diversas situaciones que les llevarán a la madurez.
Las fobias son miedos torturados e incontrolables a determinadas acciones, ideas, objetos o situaciones. Canal Sur presenta un documental que trata sobre este trastorno de salud emocional: varios especialistas, entre psiquiatras, psicólogos y formadores, explican qué tipo de fobias existen, cómo se clasifican, cómo se desarrollan y qué soluciones encuentran con la ayuda de profesionales.
Un equipo de la Universidad de Montreal en Canadá estudió el bienestar emocional de las personas “místicas” que meditan a diario. Defienden que la meditación es beneficiosa para la salud física y mental. Es una experiencia transformadora que fortalece la salud. Este grupo de educadores y psicólogos entrevistó a personas que meditan e investigan los beneficios de un estado de tranquilidad y descubren cómo puede proteger el cuerpo. Está en francés con subtítulos en inglés, aunque hay versiones con subtítulos en la web.
Una buena educación afectiva puede tener efectos positivos sobre la salud. Este documental, dirigido por Dionny Baez, tiene como objetivo explorar las emociones y sus consecuencias a través del testimonio de profesionales que estudian los efectos de los sentimientos en el cerebro humano. Para lograr hábitos que mantengan el bienestar mental, es importante identificar cada emoción y encontrar la forma de lidiar con ellas.
