Como madres / padres o profesores, nos gusta seguir patrones, formación y respeto continuo. Queremos niños perfectos que se porten bien día y noche, pero eso es muy complicado. Siempre puede haber comportamientos que no nos gustan o que no creemos que sean apropiados. Recopilamos varias estrategias probadas para prevenir irregularidades.
Los controles emocionales y conductuales aún se están desarrollando en los niños de 2 años por lo que rompen cosas, muerden y hacen muchas prácticas que queremos evitar. Y en la adolescencia, el cerebro continúa desarrollándose. Esto explica la falta de control racional que han aprendido. Por esta razón, los adolescentes y los bebés pueden comportarse de manera similar, aunque difieren mucho en la edad.
Ya sea un adolescente o un niño más pequeño, no siempre puede controlar el comportamiento de sus hijos.
“¿De qué sirve un niño si sabe cómo encajar a Neptuno en el universo, si no sabe dónde expresar su tristeza o su enojo?” José María Toro
Aprenda 5 estrategias para prevenir irregularidades
1. Risa
La mejor forma de aprender es jugando. A los niños más pequeños les encanta jugar y jugar a los payasos todo el tiempo, y a los adultos también les gusta reír.
Cuando nos reímos (de todo corazón), liberamos endorfinas y dopamina. Luego reduce el estrés y aumenta la alegría.
Ayudar a canalizar los sentimientos a través de la risa cambia el estado de ánimo y elimina la tensión que se acumula ante un conflicto obvio.
¡Eres demasiado rápido para mí! ¡¿Cómo lo haces?! Haga que su hijo se sienta poderoso, ríase. Cuanto más se ríe, menos espacio hay para comportamientos inapropiados.
Otro ejemplo es cuando las cosas se ponen feas, agarra sus brazos y dices, ¿estás fuera de control? ¿O dónde está el típico? ¿Vendo un saco de patatas? O encarnar un personaje divertido y cambiar el tono de voz, ¡eso les gusta mucho!
Esto funciona para los niños más pequeños, pero una pelea de almohadas es más fructífera para aliviar la tensión con un adolescente o un adolescente.
Juega, simplemente dirige tu atención a algo que calmará tu ira hasta que tus emociones cambien.
2. Conexión
A veces se portan mal porque estamos separados de ellos y ellos están separados de nosotros. Entonces aparecen las malas respuestas, muecas incómodas, miradas desafiantes … y en ese momento solo hay que decir: “Creo que todos necesitamos un abrazo … “
El poder del abrazo es abrumador. Inmediatamente se crea un estado y vibración de calma que querías hace unos segundos.
3. Mochila emocional
En esos momentos en los que jugar no provoca cambios emocionales, podemos ver que está sucediendo algo más profundo.
Todos guardamos cuidadosamente una mochila donde todo lo que duele está seguro y nos sentimos más seguros manteniéndolo allí sin aparecer. Pero estas emociones vienen en forma de comportamientos inapropiados que dañan a otros y a ti mismo. Entonces surge un miedo que separa a adultos y niños. Los niños deciden no trabajar juntos, y pronto su enojo aumentará y atacarán.
Aquí es donde es ideal crear un estado de seguridad, ya que aquí es donde se sentirá más vulnerable. Acércate y míralo a los ojos con total calma y demuéstrale que te importa cómo se siente. Dices algo como: “¿Cómo te sientes, estás bien? Me siento un poco extraño porque me gustaría acercarme a ti y hablar, pero no sé cómo. Me entristece pensar que podemos irnos. Estoy aqui para lo que necesites “Te ablandará el corazón y te quedarás dormido llorando.
Si ha sido compasivo, trató de reír y jugar durante un tiempo razonable que le permitió comprender que realmente está allí para lo que necesita, se sentirá seguro expresando su dolor oculto. Una vez que se libera la emoción oculta, la sensación de tensión incómoda desaparece. Luego viene la relajación, el afecto y la cooperación.
Cuanto antes permitas que afloren las emociones, más las reconocerás y aprenderás a regularlas. Todos los niños, grandes o pequeños, sentirán que han creado una atmósfera de seguridad en la que está bien dejar ir lo que tienen en la cabeza (y el corazón) al final del juego.
No te tomes el rechazo como algo personal. Sigue insistiendo y sobre todo “enviando” que así es como hablarán más. Cuando surjan insultos o palabras inapropiadas, dales un lugar y reconócelo en su sufrimiento. Permitir expresión acompañada de lágrimas. “Wow, pareces muy enojado por hablarme así, ¿qué es, cariño?”
En el momento de su liberación se disculpará por su actitud.
4. Establezca límites con empatía para evitar irregularidades.
Por supuesto, nada de esto le impide establecer límites. Es nuestra responsabilidad guiar a los niños. Pero todos los seres humanos se oponen al control. Es más probable que los niños de todas las edades sigan nuestras instrucciones si entendemos su perspectiva. (También es más fácil para los humanos redirigir un impulso que detenerlo por completo).
“Los juguetes están para jugar, no para romper”
“¿Estás tratando de decirme que terminaste de jugar?”
“Sé que no quieres salir de la casa de Marta porque te estás divirtiendo mucho con el juego de imitación. Puedes volver a jugar otro día cuando no haya más cosas que hacer”.
5. Regula tus emociones
Es extremadamente importante que mantenga la calma y comprenda que está teniendo una rabieta. Con tu comportamiento, transmites que conoces tus propias emociones y les enseña a los niños que ellos también pueden hacerlo.
La práctica de estas técnicas puede resultar costosa y requiere mucha paciencia y escucha. Con un poco de experiencia, tendrás el control de la técnica y todos los niños abren su corazón para compartir lo que les rodea y no permitirles disfrutar del momento presente.
Estas 5 ideas (reír, conectar, andar como mochilero, establecer límites y regular sus emociones) ayudarán a prevenir la mala conducta en niños de todas las edades.
¡Intente compartir sus inquietudes y avances con nosotros!
